青藏、新疆系列

心靈西藏~前後藏+山南+納木措+扎葉巴寺+青藏鐵路、五★豪華酒店(四晚)八天

行程特色Highlights

特色光點

★一次旅行享受五大之旅!

★心靈之旅~遠離繁囂城市,遊走壯闊寧靜的淨土,享受滌蕩心靈

★世界文化自然遺產之旅~布達拉宮。

★聖湖之旅~西藏三大聖湖之「羊卓雍措」及「納木措」。

★佛寺巡禮~大昭寺、白居寺、扎什倫布寺、桑耶寺、扎葉巴寺。

★青鐵精華之旅~搭乘拉薩-當雄一小段精華青藏鐵路之旅。

★拜訪「西藏虎穴寺」、西藏四大隱修地之一「扎耶巴寺」,去了西藏不去扎耶巴寺,如同嶄新的藏裝沒上衣領。

 食尚讚住

★拉薩安排兩晚入住拉薩五星國際品牌-拉薩香格里拉酒店,讓您豪華享受!

★拉薩香格里拉酒店地處羅布林卡路,距離舉世聞名的布達拉宮、羅布林卡只需數分鐘路程,拉薩香格里拉大酒店為傳統藏式風格建築,擁有多種現代化的客房,房間敞亮素淨,設施一應俱全,面積均在43平方米以上,讓您在空間上即可享受奢華體驗。並贈送一次在酒店享用豐盛的自助晚餐。

好康贈禮

每人每天一瓶礦泉水。

優質服務

為提升旅遊團員之保障權益,除依觀光局規定投保旅行業責任保險台幣200萬意外險+10萬意外醫療費用,另額外再超額加保旅行業責任保險台幣300萬意外險+10萬意外醫療費用(含高山症)+海外緊急救援服務,讓您玩的開心又放心!(※額外加保投保限制請參照備註12,並建議每一個人請務必要購買”旅遊平安險附加海外緊急救助醫療險"。)

購物安排

無購物、無自費安排。

 

每日行程Itinerary
DAY1
台北/成都
  • 成都
    成都
    成都是國家歷史文化名城,古蜀文明發祥地,中國十大古都之一。

【成都】:今日集合於機場,搭乘豪華客機飛往天府之國”之稱的四川省《成都市》。成都地處中國內陸西南部,由於特殊的地理環境和特殊的氣候,自古成都便有『天府之國』之美譽,也是古時各個朝代的兵家必爭之地。所以可見他的位置的重要性。

  • 早餐/XXX 午餐/xxx 晚餐/機上輕食
  • 住宿/準五星星宸航都國際酒店(原星宸皇家金煦酒店)或準五星空港建國飯店或同級
DAY2
成都/拉薩(高原適應性休息)
  • 拉薩
    拉薩
    是中國西藏自治區的首府,具有高原和民族特色的國際旅遊城市 ,是西藏的政治、經濟、文化和科教中心,也是藏傳佛教聖地。

【拉薩】:拉薩是中國西藏自治區的首府,西藏的政治、經濟、文化和宗教中心,也是藏傳佛教聖地。拉薩位於西藏高原的中部、喜馬拉雅山脈北側,海拔3650米,地處雅魯藏布江支流拉薩河中游河谷平原,拉薩河流經此,在南郊注入雅魯藏布江。拉薩全年多晴朗天氣,降雨稀少,冬無嚴寒,夏無酷暑,氣候宜人。全年日照時間在3000小時以上,素有“日光城”的美譽。拉薩境內蘊藏著豐富的各類資源,相對於全國和自治區其他地市,具有較明顯的資源優勢。作為首批中國歷史文化名城,拉薩以風光秀麗、歷史悠久、風俗民情獨特、宗教色彩濃厚而聞名於世,先後榮獲中國優秀旅遊城市、歐洲遊客最喜愛的旅遊城市、全國文明城市、中國特色魅力城市、中國最具安全感城市等榮譽稱號。

  • 早餐/飯店內享用 午餐/機上輕食 晚餐/中式合菜RMB50/人
  • 住宿/拉薩:四星雪龍莊園酒店或拉薩:四星福朋喜來登酒店 同級
DAY3
拉薩【布達拉宮、龍王潭、大昭寺、八廓街、夜觀布達拉宮】
  • 布達拉宮
    布達拉宮
    是世界上海拔最高的宮殿,以極高的歷史、藝術價值聞名於世;始建於公元七世紀,整座紅白色的宏偉建築座落在拉薩市西面的紅山上,主樓高117米,共十三層
  • 龍王潭
    龍王潭
    龍王潭(藏語日魯康)是拉薩著名的園林建築之一。園林中心有一面積較大的潭水,傳說六世達賴倉央嘉措曾從墨竹工卡迎請墨竹賽欽和八龍供奉于北潭水中,所以稱龍王潭。
  • 大昭寺
    大昭寺
    大昭寺是西藏現存最輝煌的一座吐蕃時期建築,金頂前面的金色法輪和兩匹臥鹿是它的重要標誌,寺廟建築揉合了漢、藏、印度和尼泊爾的建築特色,更實現了佛教的曼陀羅式宇宙觀。
  • 八廓街
    八廓街
    圍繞著大昭寺的環形市集街道八廓街,既是轉經道,又是商販雲集的購物區

【布達拉宮】:是世界上海拔最高的宮殿,以極高的歷史、藝術價值聞名於世;始建於公元七世紀,整座紅白色的宏偉建築座落在拉薩市西面的紅山上,主樓高117米,共十三層,由紅宮、白宮兩部份組成,收藏了大量珍貴的文物和壁畫,是西藏文化的精華所在地。

【龍王潭】:龍王潭(藏語日魯康)是拉薩著名的園林建築之一。園林中心有一面積較大的潭水,傳說六世達賴倉央嘉措曾從墨竹工卡迎請墨竹賽欽和八龍供奉于北潭水中,所以稱龍王潭。龍王潭初建于六世達賴倉央嘉措時期,但其中潭水坑形成的卻較早,至五世達賴羅桑嘉措時期修建布達拉白宮和第巴桑結嘉措所築布達拉紅宮及經房僧舍時,從山腳大量取土而形成大水潭。

【大昭寺】:大昭寺是西藏現存最輝煌的一座吐蕃時期建築,金頂前面的金色法輪和兩匹臥鹿是它的重要標誌,寺廟建築揉合了漢、藏、印度和尼泊爾的建築特色,更實現了佛教的曼陀羅式宇宙觀。

【八廓街】:圍繞著大昭寺的環形市集街道八廓街,既是轉經道,又是商販雲集的購物區,這裡是購買手信和體會地道藏人生活的最佳地點,商品琳琅滿目,特色的物品有藏刀、唐卡畫、藏毯、轉經筒等。

 

  • 早餐/飯店內享用 午餐/中式合菜RMB50/人 晚餐/中式合菜RMB50/人
  • 住宿/拉薩:四星雪龍莊園酒店或拉薩:四星福朋喜來登酒店或同級
DAY4
拉薩【扎葉巴寺】-澤當【桑耶寺】
  • 扎葉巴寺
    扎葉巴寺
    寧瑪派(紅教)寺院,西藏四大隱修地之一,始建於公元7世紀,距今已有1500年的歷史,是吐蕃贊普松贊乾布為其愛妃芒薩赤尊公主所建的修行神廟之一,後來幾經擴建,形成了緊緊嵌於崖縫壁間的紮葉巴寺。
  • 桑耶寺
    桑耶寺
    桑耶貢巴又名「存想寺」、「無邊寺」,位於西藏山南地區的扎囊縣桑耶鎮境內,雅魯藏布江北岸的哈布山下。

【扎葉巴寺】:是寧瑪派(紅教)寺院,西藏四大隱修地之一,始建於公元7世紀,距今已有1500年的歷史,是吐蕃贊普松贊乾布為其愛妃芒薩赤尊公主所建的修行神廟之一,後來幾經擴建,形成了緊緊嵌於崖縫壁間的紮葉巴寺。最大的特色是以洞立寺,洞寺合一,與四周山體表面只有淺淺一層草皮的山峰截然不同,扎葉巴充滿了自然之靈氣,山上松柏挺拔、茂密翠綠,山下清泉涓涓、溪水潺潺流淌。春夏季山花爛漫,百鳥齊鳴,掩映在山崖之中,更是一幅景色。

【桑耶寺】:或桑耶貢巴又名「存想寺」、「無邊寺」,位於西藏山南地區的扎囊縣桑耶鎮境內,雅魯藏布江北岸的哈布山下。它始建於公元8世紀吐蕃王朝時期,是西藏第一座剃度僧人出家的寺院。

 

  • 早餐/飯店內享用 午餐/路上餐廳RMB50/人(路上條件有限敬請包涵!) 晚餐/中式合菜RMB50/人
  • 住宿/澤當:澤源主題酒店或澤當:山南賓館或同級
DAY5
澤當-羊卓雍措-車覽遠眺卡若拉冰川-江孜【白居寺】-日喀則
  • 羊卓雍措
    羊卓雍措
    它海拔高達4441米,乃西藏三大聖湖之一,湖光山色、風景如畫已無法形容她的美,太多的諛詞,只會讓人覺得褻瀆了她的聖潔
  • 卡若拉冰川
    卡若拉冰川
    跨越斯米拉山口後,就可看到了冰川的冰舌從天而降,在您的眼前隨著山回路轉,時掩時現,冰舌距離遊客最近的,是世界上感覺觸手可得的冰川,讓您有一種莫名的感動。
  • 白居寺
    白居寺
    由一世班禪主持修建,古刹掩映在宗山之下,是江孜平原上的一顆璀璨明珠,寺內最為著名的十萬佛塔有西藏塔王的美譽,也是目前唯一一座保存完整的寺塔。

【羊卓雍措】:它海拔高達4441米,乃西藏三大聖湖之一,湖光山色、風景如畫已無法形容她的美,太多的諛詞,只會讓人覺得褻瀆了她的聖潔,在此僅能以「天上仙境、人間羊卓;天上繁星、湖畔牛羊」,對她作一個不完整的註解。

【卡若拉冰川】:跨越斯米拉山口後,就可看到了冰川的冰舌從天而降,在您的眼前隨著山回路轉,時掩時現,冰舌距離遊客最近的,是世界上感覺觸手可得的冰川,讓您有一種莫名的感動。

【白居寺】:由一世班禪主持修建,古刹掩映在宗山之下,是江孜平原上的一顆璀璨明珠,寺內最為著名的十萬佛塔有西藏塔王的美譽,也是目前唯一一座保存完整的寺塔。

 

  • 早餐/飯店內享用 午餐/路上餐廳RMB50/人(路上條件有限敬請包涵!) 晚餐/中式合菜RMB50/人
  • 住宿/日喀則:穆倫拉宗酒店或日喀則:喬穆朗宗酒店或日喀則:山東國際大酒店或同級
DAY6
日喀則【扎什倫布寺】-拉薩
  • 扎什倫布寺
    扎什倫布寺
    它是後藏地區最大的格魯派寺廟,最初是由宗喀巴大弟子,一世達賴喇嘛創建,之後又經歷代班禪不斷修繕、擴建才有今日之規模

【扎什倫布寺】:它是後藏地區最大的格魯派寺廟,最初是由宗喀巴大弟子,一世達賴喇嘛創建,之後又經歷代班禪不斷修繕、擴建才有今日之規模,也成了歷代班禪的寓所,其內更保有四世班禪遺體,此外寺內各僧院之牆壁上均繪有壁畫,用筆細膩工謹,色彩鮮豔奪目,寺內保存相當多的文物,是研究西藏各時期,政治、經濟、文化、社會發展的無價之寶。

  • 早餐/飯店內享用 午餐/路上餐廳RMB50/人(路上條件有限敬請包涵!) 晚餐/香格里拉酒店自助餐
  • 住宿/拉薩:五星香格里拉酒店或拉薩:五星聖地天堂洲際大酒店或拉薩:五星瑞吉奢華渡假酒店或同級
DAY7
拉薩+++(青藏鐵路硬座)+++當雄-納木措-拉薩
  • 納木措
    納木措
    位於拉薩以北的當雄縣和那曲地區班戈縣之間,距離拉薩240公里。納木措的形成和發育受地質構造控制,是經喜馬拉雅運動凹陷而成,為斷陷構造湖,並具冰川作用的痕跡。

【納木措】:位於拉薩以北的當雄縣和那曲地區班戈縣之間,距離拉薩240公里。納木措的形成和發育受地質構造控制,是經喜馬拉雅運動凹陷而成,為斷陷構造湖,並具冰川作用的痕跡。現湖水在不斷退縮,至今湖周圍留有8~10道古湖岸線,最高一道距湖約有80米。納木措南面有終年積雪的念青唐古喇山,北側和西側有高原丘陵和廣闊的湖濱。草原繞湖四周,水草豐美。湖水含鹽量高,流域範圍內野生動物資源豐富,有野牛、山羊等。湖中多野禽,產細鱗魚和無鱗魚。湖水清澈,與四周雪山相映,風景秀麗。納木措是中國第二大的鹹水湖。位於西藏中部,湖面海拔4718米。湖的形狀近似長方形,東西長70多千米,南北寬30多千米,面積1920多平方千米。湖水最大深度33米,蓄水量768億立方米,為世界上海拔最高的大型湖泊。“納木錯”為藏語,而這個湖的蒙古語名稱為“騰格裡海”,兩種名稱都是“天湖”之意。
特別說明

納木措是否能參觀,須前一天或當天由景區的通知,若遇封山則改遊覽楚布寺,造成不便請見諒。

 

  • 早餐/飯店內享用 午餐/路上餐廳RMB50/人(路上條件有限敬請包涵!) 晚餐/菌鍋風味RMB60/人
  • 住宿/拉薩:五星香格里拉酒店或拉薩:五星聖地天堂洲際大酒店或拉薩:五星瑞吉奢華渡假酒店或同級
DAY8
拉薩/成都/台北

【溫暖的家】後前往機場搭乘兩岸直航班機,返回溫暖的家,期待下回再相會!遊覽後前往機場,結束此趟多采多姿的美景之旅,搭機飛返回台灣,甜蜜的家

  • 早餐/飯店內享用 午餐/機上輕食 晚餐/機上輕食
  • 住宿/溫暖的家
注意事項Note

 

▲西藏旅遊特殊相關注意事項:

 

【入藏證所需資料】

團隊進入西藏自治區旅遊,必須提前辦理入藏証件.需要提供以下相關資料:

1.參團旅客之臺胞證照片頁影印件和『掃描有效期頁之檔案』

2.參團旅客職業以及基本聯絡資料;新聞工作者、和尚尼姑、政治人物或其他因身份敏感等,台胞證及入藏函申請不易,請於報名前主動告知,若未事先告知者,以致簽證未及時批准下件而影響行程,已繳之費用恕不退還,請自行負責。 

※辦理入藏証需要在入藏前二十天提供以上資料給我們的客服人員,因入藏證規定須團去團回,因此入藏證的下件時間會依團隊整團證件送齊後送出辦件。 

 

【布達拉宮參觀時間】

因每年入內參觀的人次太多,因此需由西藏旅遊局統一調配,於前一天才知,且每個團體只能參觀一小時,故行程順序會有前後調整。布達拉宮有限制參觀時間(需旅客配合),參觀時需查驗台胞證。

 

【路況及住宿狀況】

此旅遊地區屬高原地區特殊路線,車程及住宿條件較一般沿海旅遊路線辛苦,全程上的住宿、用餐、車況比不上您過去旅遊地區像是沿海及華中一帶的條件,但是我們皆是在行程當中盡量為您安排最好的,讓您擁有一個美好的旅程。

 

【特殊疾病不得前往】

因進入拉薩後,我們的行程沿途海拔均在2600~3000米以上的海拔,一般遊客便會出現不同程度的高原反應,而如您患有心臟疾病(心臟病、冠狀動脈狹窄、心律不整)、高血壓、糖尿病、攝護腺腫大、呼吸系統疾病、重感冒患者以及醫生認為不宜進高原者,請您考量自身安全問題,恕無法參團。

 

【西藏的素食】

當地人的飲食習慣,在西藏有些地方是只能吃到鍋邊素的餐食條件,因此如果您有特殊素食的需求,請您於出團前十天告知,否則抵達後恐無法立即為您處理,請見諒。

全程素食餐之貴賓,除機上由航空公司安排外,行程中餐食將以每一~二人為二菜一湯,三人為三菜 一湯,四人則為四菜一湯,以此類推,至一桌八菜一湯為上限。

 

【西藏的天氣】

西藏平均溫度:10-18℃(早晚溫差大,最高溫30℃左右;最低溫0℃)請攜帶旅遊輕便外套與毛衣。(白天可穿秋季服裝,但晚上外出需加毛衣或厚外套)。白天日照强且長-高原空氣稀薄,透明度高,平均日照時間均比平原上長好幾倍以上,請自備太陽眼鏡、遮陽帽及防曬油用品以免曬傷,以及紅景天、高原安等或丹木斯等抗高原反應藥品(僅供參考)。若感覺身體稍有不適,特別建議勿洗熱水澡,有任何問題請隨時與您的導遊領隊聯繫。

 

【西藏的文化】

沿途所經康巴藏區內,請尊重當地宗教信仰、民風民俗,因為在當地不論是人民或是當地的建築都仍是目前所保有最原始及珍貴的一片淨土,不管是在酒店服務人員或是當地的人民,請不要以城市人的心態及標準去衡量當地條件以及文化,正因為這是她們保有這份原始,所以我們才能更充分享受這樣的原始純淨的一片淨土與文化喔,也才能做個開心的旅遊玩家唷。

★進入西藏請絕對不談政治,尊重當地文化傳統,才能享受一個完美的西藏旅程唷。

 

本行程交通、住宿、觀光點絕對以最順暢之遊程作為安排,若遇特殊狀況如塌方、路阻、車輛故障、當地政府行為、觀光點休假、住宿飯店調整及其他不可抗拒之因素,或因飛機起降的時間、轉機點、進出點調整,行程因此可能會有所更動,本公司保有變更行程之權利,若因當地發生不可抗力之因素產生增加之費用成本,需由旅客自行吸收。

 

★青藏鐵路火車安檢較嚴格,水果刀、藏刀...等尖銳物品是禁止被攜帶上火車,敬請旅客配合。

溫馨叮嚀Tips

費用說明

-團費不含全程領隊、導遊、司機小費,依慣例每人每天Ntd.300元

-單人報名時,若無法覓得合住的同性旅客,需補單人房差Ntd.元

-報價已分攤70歲以上老年人及12歲以下小孩優惠票價格,如產生優惠票恕不退回。

如遇連續假期,則行程和飯店公司保有更改同等級飯店之權利,期許讓客人更能輕鬆愉快享受渡假的樂趣!

 

行程售價
39900 元起
航班資訊
去程安排
出發時間 20:10
到達時間 23:30
出發機場 桃園
抵達機場 成都
航班編號 中國國際航空 CA418
出發時間 13:00
到達時間 15:00
出發機場 成都
抵達機場 拉薩
航班編號 中國國際航空 CA4112
回程安排
出發時間 11:00
到達時間 12:50
出發機場 拉薩
抵達機場 成都
航班編號 中國國際航空 CA4402
出發時間 15:30
到達時間 18:55
出發機場 成都
抵達機場 台北
航班編號 中國國際航空 CA417
出發日期
出發日期 人數/機位
2019/11/02 1/20 諮詢
2019/11/10 1/20 諮詢
2019/12/01 1/20 諮詢
2019/12/15 1/20 諮詢
備註